PIANO DI STUDI DELLA SCUOLA PER

PIANO DI STUDI DELLA SCUOLA PER

FAMILY COACH

FAMILY COACH

(6 moduli)

manuali e testi fondamentali per diplomarsi come educatore alimentare

PRIMO MODULO

Introduzione al family coaching

Introduzione al family coaching

Il manuale introduttivo della Scuola, il quale fornisce le prime informazioni di base che consentono di di identificare il ruolo e le competenze del family coach rispetto ad altre figure professionali.

85 pagine

Introduzione alle scienze psicologiche

Introduzione alle scienze psicologiche

Il primo dei manuali che introducono alla conoscenza delle scienze psicologiche, dei principali indirizzi della psicologia e dei concetti fondamentali anche per la pratica del family coaching, se pure sempre al di fuori dell’ambito sanitario.

171 pagine

Gravidanza ed esercizio fisico

Gravidanza ed esercizio fisico

La guida specifica allo svolgimento sano e sicuro dell’attività fisica in gravidanza, con indicazioni sugli sport e le attività da preferire e quelle da evitare.

45 pagine

Avvertenze e precauzioni in gravidanza

Avvertenze e precauzioni in gravidanza

Questo manuale riassume i principi e le linee guida di sicurezza da seguire in gravidanza per quanto riguarda alimentazione, farmaci, attività fisica e stile di vita, nel rispetto del benessere di madre e bambino.

22 pagine

Guida alla nutrizione in gravidanza

Guida alla nutrizione in gravidanza

La guida naturopatica per la consulenza nutrizionale in gravidanza, con tutte le informazioni utili per vivere questo periodo in sicurezza e in salute, e sempre sotto il controllo medico.

57 pagine

Cibi da evitare in gravidanza

Cibi da evitare in gravidanza

A completamento del precedente, questo manuale approfondisce il tema della sicurezza degli alimenti consumati in gravidanza, come alcol, pesce, caffeina, miele e carni.

66 pagine
fondamentale

Dieta e controllo del peso in gravidanza

Dieta e controllo del peso in gravidanza

Il benessere del bambino dipende anche da come la mamma adotta già nel corso della gravidanza un programma dietetico attento ai principi di salute e benessere e seguendo le indicazioni della scienza della nutrizione adattate al particolare periodo che sta attraversando, per sè e per il proprio bambino.

72 pagine
fondamentale

Sport indicati in gravidanza

Sport indicati in gravidanza

La guida specifica allo svolgimento sano e sicuro dell’attività fisica in gravidanza, con indicazioni sugli sport e le attività da preferire e quelle da evitare.

35 pagine

Introduzione al counseling infantile

Introduzione al counseling infantile

Questo manuale fornisce le prime indicazioni e nozioni relative all’applicazione dei principi del counseling infantile, con riferimento alla formazione dei genitori e tramite essi, dei loro bambini.

54 pagine

La teoria dell’attaccamento nel family coaching

La teoria dell’attaccamento nel family coaching

La teoria dell’attaccamento di John Bowlby ha rivoluzionato la concezione dell’importanza del rapporto madre-bambino e ha evidenziato le conseguenze fondamentali sulla costruzione della personalità e il comportamento dell’adulto.

78 pagine
fondamentale

Traumi e ferite emozionali

Traumi e ferite emozionali

Guida alla conoscenza delle caratteristiche e del significato dei traumi infantili, con le conseguenze che ne derivano sul comportamento dell’adulto a seconda del tipo di ferita emozionale subita.

31 pagine

Family coaching e resilienza

Family coaching e resilienza

La guida introduttiva all’educazione e alla formazione dei più giovani a uno stile di vita che costruisca resilienza accanto a qualità positive di carattere sociale e relazionale.

37 pagine

Lo sviluppo del bambino

Lo sviluppo del bambino

Riprendendo le principali teorie dello sviluppo infantile, questo manuale pratico di approfondimento fornisce esercizi e attività pratiche per aiutare genitori e bambini nello sviluppo delle qualità cognitive di questi ultimi.

67 pagine
fondamentale

Educazione alla Mindfulness

Educazione alla Mindfulness

Il manuale illustra i benefici della mindfulness nella gestione dello stress del bambino, illustrando nei particolari tutti gli accorgimenti e i suggerimenti pratici per alleviare stress a disagio conseguente.

60 pagine
fondamentale

Regime alimentare per bambini prima parte

Regime alimentare per bambini (prima parte)

La guida illustra le caratteristiche degli alimenti più adatti alla alimentazione infantile, con riferimento alle modalità per aiutarli a vincere la diffidenza verso le verdure e altri cibi sani e importanti per la loro crescita.

110 pagine
fondamentale

Integratori per bambini

Integratori per bambini

Questa guida informa il consulente in maniera molto approfondita sul ruolo degli integratori per la salute dei bambini, fornendo indicazioni e avvertenze per l’uso corretto secondo i principi olistici di vitamine, minerali, grassi, zuccheri, probiotici.

74 pagine

Probiotici per bambini e in gravidanza

Probiotici per bambini e in gravidanza

Questo manuale approfondisce la conoscenza dei probiotici sulla base delle più recenti evidenze scientifiche che ne segnalano utilità e avvertenze in gravidanza, durante l’allattamento e per i neonati.

41 pagine

Alimentazione nelle fasi di sviluppo del bambino

Alimentazione nelle fasi di sviluppo del bambino

Una guida aggiornata alle cure che i genitori possono prestare al bambino nelle sue prime fasi di sviluppo, a partire dalle regole della corretta alimentazione, in modo da creare consapevolezza dell’importanza dei primi anni di vita anche da questo punto di vista.

57 pagine

Linee Guida per la nutrizione del bambino

Linee Guida per la nutrizione del bambino

Il grande manuale della salute olistica dei bambini, ricchissimo di informazioni alimentari, nutrizionali e dietetiche secondo la visione del counseling infantile.

186 pagine

Avversioni e condizionamento alimentare

Avversioni e condizionamento alimentare

In questo importante manuale si illustrano i principi del condizionamento classico e la loro applicazione pratica alla gestione delle avversioni alimentari del bambino.

44 pagine

Educare al benessere del bambino

Educare al benessere del bambino

Il manuale fondamentale che raccoglie e approfondisce tutti i temi che riguardano la promozione del benessere infantile, abbinando suggerimenti pediatrici a quelli olistici.

293 pagine

Educare i bambini alla musica

Educare i bambini alla musica

Introduzione alla conoscenza della musicoterapia a partire dalla prima infanzia, in modo da costruire un mondo fatto di stimoli nuovi, per il piacere e per l’apprendimento, da soli e in compagnia.

37 pagine

Attività fisica per i bambini

Attività fisica per i bambini

Questa guida illustra i benefici dell’attività fisica e l’aria aperta per la salute dei bambini, con indicazione di attività pratiche e giochi che coinvolgono la famiglia, in casa e all’aperto, e anche sulla neve.

120 pagine

SECONDO MODULO

Introduzione al coaching infantile

Introduzione al coaching infantile

Questo manuale introduce alla pratica del coaching applicato alla cura del benessere infantile, fornendo contenuti, esercizi, suggerimenti pratici per allenare efficacemente i bambini a sviluppare le loro risorse.

56 pagine

Attività ricreative

Attività ricreative

Questo manuale pratico contiene suggerimenti per rinforzare i legami familiari, oltre a tecniche e idee per migliorare i rapporti tra genitori e figli e tra fratelli.

52 pagine

Attività sportive per bambini

Attività sportive per bambini

Viene qui analizzato e spiegato il ruolo e l’utilità della pratica sportiva e competitiva per i bambini, con raccomandazioni e avvertenze che tengono conto, in primo luogo, della tutela del benessere del bambino.

45 pagine

Guida al sano riposo e al sonno dei bambini

Guida al sano riposo e al sonno dei bambini

Viene qui ribadita e spiegata l’importanza del sonno per la crescita e lo sviluppo del bambino, ma anche ai fini della promozione della salute e del benessere, con indicazioni pratiche.

53 pagine

Benessere del bambino in allattamento e svezzamento

Benessere del bambino in allattamento e svezzamento

Sono qui esposte le modalità e le avvertenze più utili per permettere alle mamme di prendersi cura del loro bambino durante l’allattamento: cibi da eliminare o da assumere, come evitare le allergie alimentari e favorire il benessere del bambino tramite l’alimentazione corretta.

47 pagine

Regime alimentare per bambini seconda parte

Regime alimentare per bambini (seconda parte)

La guida illustra le caratteristiche degli alimenti più adatti alla alimentazione infantile, con riferimento alle modalità per aiutarli a vincere la diffidenza verso le verdure e altri cibi sani e importanti per la loro crescita.

123 pagine
fondamentale

Family coaching e mindful eating

Family coaching e mindful eating

A partire dall’educazione al mindful eating, questa guida aiuta i genitori a gestire le difficoltà e i disturbi del comportamento alimentare non patologico dei bambini nelle diverse fasi di crescita.

69 pagine

Family coaching e abilità cognitive

Family coaching e abilità cognitive

Questo manuale introduce alla conoscenza delle tecniche utili per insegnare ai bambini il pensiero critico, il problem solving, una mentalità flessibile portata all’apprendimento, nonchè come essere produttivi ed efficienti.

42 pagine
fondamentale

Sviluppo della personalità dei figli

Sviluppo della personalità dei figli

Il family coaching non ha lo scopo di apportare modifiche alla personalità, ma quello di aiutare a creare le condizioni perché essa si sviluppi libera da condizionamenti, come illustrato nelle preziose pagine di questo manuale.

51 pagine

La pratica dell’arte terapia

La pratica dell’arte terapia

Il manuale raccoglie esercizi e attività pratiche da insegnare ai bambini con il supporto dei genitori e insegnanti per liberare il lato artistico della loro personalità e migliorare la loro consapevolezza di sé.

74 pagine
fondamentale

Meditazione di gentilezza

Meditazione di gentilezza

Dalla pratica induista della metta, questo manuale guida al suo adattamento alla meditazione praticabile anche dai bambini, con una attenzione specifica al significato della gratitudine e della sua espressione.

32 pagine

Attività istruttive, creative e  divertenti per bambini

Attività istruttive, creative e divertenti per bambini

La cura del benessere del bambino passa anche e specialmente attraverso attività pratiche come quelle musicali o in cucina qui illustrate, da svolgere in piena libertà, condivisione e consapevolezza della loro utilità per promuovere naturalmente la salute del corpo e della mente.

47 pagine

La pratica del Coaching infantile

La pratica del Coaching infantile

Questo manuale introduce alla pratica del coaching applicato alla cura del benessere infantile, fornendo contenuti, esercizi, suggerimenti pratici per allenare efficacemente i bambini a sviluppare le loro risorse.

81 pagine

Psicologia generale per family coach

Psicologia generale per family coach

Ultimo approfondimento in materia di Scienze psicologiche applicate alla salute in tutte le fasi di vita e a tutte le età dello sviluppo, con approfondimento su temi fondamentali per lo sviluppo del bambino, come apprendimento, percezione, linguaggio.

232 pagine

Basi di Psicologia dello sviluppo infantile

Basi di Psicologia dello sviluppo infantile

Questo manuale spiega alcuni concetti fondamentali per la comprensione del comportamento umano e del bambino in particolare, quali la teoria della mente, l’attaccamento e lo sviluppo delle relazioni.

73 pagine
fondamentale

Le fasi di sviluppo del bambino

Le fasi di sviluppo del bambino

La teoria dello sviluppo di Piaget viene qui affrontata con riferimento alla spiegazione approfondita delle caratteristiche delle fasi dello sviluppo e di concetti quali schemi, accomodamento e assimilazione.

67 pagine

Guida alla gestione delle emozioni

Guida alla gestione delle emozioni

Le emozioni primarie vengono qui analizzate con riferimento alle loro manifestazioni nel bambino e nell’adulto, e alla modalità con cui ciascuna può essere utilmente gestita dal consulente in naturopatia infantile.

42 pagine
fondamentale

Gestire l’ansia da separazione

Gestire l’ansia da separazione

Uno degli aspetti più importanti da gestire correttamente per garantire la crescita sana e sicura del bambino è la gestione dell’ansia da separazione, qui approfonditamente descritta.

54 pagine

Educazione alla salute psicologica dei bambini

Educazione alla salute psicologica dei bambini

Partendo dalla descrizione degli esperimenti sui cuccioli di scimmia di Harlow, questa dispensa illustra il tema dell’attaccamento tramite consigli per far crescere i bambini sani e sicuri affettivamente.

49 pagine

Stili di attaccamento in adulti e bambini

Stili di attaccamento in adulti e bambini

Il manuale contiene test, questionari ed esercitazioni pratiche per individuare lo stile di attaccamento dell’adulto e fornisce di conseguenza utili consigli per migliorarlo anche in funzione del benessere dei figli.

47 pagine
fondamentale

Autostima  e autocontrollo nello sviluppo del bambino

Autostima e autocontrollo nello sviluppo del bambino

Questo manuale di coaching infantile aiuta i genitori e i caregiver a promuovere autocontrollo e regolazione delle emozioni nei bambini, favorendo così, con apposite tecniche ed esercizi, la consapevolezza dell’importanza dell’autostima.

73 pagine
fondamentale

Esercizi e tecniche di coaching infantile

Esercizi e tecniche di coaching infantile

Questo manuale pratico contiene suggerimenti per rinforzare i legami familiari, oltre a tecniche e idee immediatamente applicati anche in famiglia per migliorare i rapporti tra genitori e figli e tra fratelli.

46 pagine

TERZO MODULO

Gestione delle relazioni

Gestione delle relazioni

Il compito del family coaching è fondamentalmente quello di aiutare la famiglia a sviluppare le migliori relazioni possibili. Qui sono esposti principi, idee e strategie a questo scopo.

101 pagine

Basi di psicologia e sociologia

Basi di psicologia e sociologia

Il primo dei manuali che forniscono una valida e competa formazione in psicologia generale, utile per la piena comprensione dei concetti utilizzati nella pratica del family coaching.

108 pagine

Linee guida di genitorialità positiva

Linee guida di genitorialità positiva

Il concetto di genitorialità positiva è qui illustrato secondo l’approccio olistico e applicato a bambini e adolescenti e alle diverse situazioni di vita in maniera pratica ed efficace.

109 pagine
fondamentale

Educazione alle relazioni affettive dei bambini

Educazione alle relazioni affettive dei bambini

Sono qui illustrate le modalità con le quali è utile e benefico prendersi cura delle proprie amicizie, umane e animali da parte dei bambini, e come gli stili genitoriali possono aiutare a promuoverle correttamente.

53 pagine

Bullismo

Bullismo

Il fenomeno diffusissimo viene qui analizzato in tutte le sue componenti, e viene fornito un decalogo di comportamenti da adottare per prevenirlo e difendersi.

67 pagine

Cyber-bullismo

Cyber-bullismo

Questa modalità di comportamento tendente a danneggiare il prossimo facendo uso di supporti informatici è anch’esso diffusissimo e in questo manuale sono contenute tutte le istruzioni utili per riconoscerlo e difendersi da esso.

69 pagine

Guida pratica alla genitorialità positiva

Guida pratica alla genitorialità positiva

A partire dallo sviluppo dell’empatia, la genitorialità positiva è qui illustrata nella sua specifica applicazione alle varie fasi della vita e dello sviluppo del bambino, dalla gravidanza fino all’adolescenza.

61 pagine

Concetti fondamentali  di psicologia

Concetti fondamentali di psicologia

Questo glossario riassume e illustra i principali termini scientifici della psicologia e del counseling che si riferiscono a teorie e concetti fondamentali, da quelli di variabili dipendenti e indipendenti, al metodo sperimentale, allo studio in doppio cieco.

90 pagine
fondamentale

Family coaching e intrattenimento digitale per bambini

Family coaching e intrattenimento digitale per bambini

Questa guida pratica fornisce ai genitori e caregiver tutte le indicazioni utili per gestire il tempo che i bambini dedicano alle attività digitali, con suggerimenti per una gestione facile, sicura e serena.

40 pagine

Family coaching e  meditazione

Family coaching e meditazione

A completamento del precedente manuale, questa guida ai principi di base della mediazione approfondisce uno degli strumenti fondamentali della mindfulness, applicabile anche alla cura dei bambini.

102 pagine
fondamentale

Family coaching e suggerimenti educativi

Family coaching e suggerimenti educativi

In questo manuale sono descritte le abilità, gli stili di vita, le tradizioni e le abitudini che aiutano a promuovere fin da bambini la salute, l’autonomia, l’austostima e la realizzazione dei ragazzi.

92 pagine

Gestione dei rapporti in famiglia

Gestione dei rapporti in famiglia

Questa guida pratica insegna a rinforzare i legami familiari, affrontando con i corretti strumenti litigi e rivalità familiari, in un’ottica di promozione di rispetto reciproco.

50 pagine

Guida alla gestione dei problemi di coppia

Guida alla gestione dei problemi di coppia

la guida pratica frutto dell’esperienza di decenni di pratica professionale del nostro Comitato scientifico, che illustra problemi e soluzioni relativi alla vita di coppia secondo il family coaching.

160 pagine

Manuale di coaching 1

Manuale di coaching 1

La prima parte del testo fondamentale ad uso dei professionisti del coaching in tutte le sue diverse applicazioni, che espone in maniera chiara ma approfondita in che cosa consista praticamente la pratica professionale, dalla struttura della relazione di coaching alle regole della prima seduta e di quelle seguenti, alle fasi di svolgimento del processo di coaching.

169 pagine
fondamentale

Le organizzazioni di significato personale nel family coaching

Le organizzazioni di significato personale nel family coaching

La nascita della visione del mondo del bambino passa attraverso la costruzione mentale di organizzazioni di pensiero che diano significato alla realtà, secondo i condizionamenti genetici e ambientali di ciascuno.

154 pagine

Principi fondamentali di counseling olistico

Principi fondamentali di counseling olistico

Questo manuale di base introduce ai concetti fondamentali del counseling, le abilità richieste, la differenza tra counseling e psicoterapia.

74 pagine
fondamentale

Problemi genitoriali

Problemi genitoriali

Sono qui spiegati alcuni dei concetti meno noti relativi alla relazione tra genitori e figli, quali l’inversione di ruoli, le ripercussioni psicologiche dell’adozione, la gestione dello stress nei rapporti familiari.

86 pagine

Psicologia umanistica e counseling

Psicologia umanistica e counseling

A completamento dei manuali precedenti in tema di psicologia e coaching, si approfondisce il pensiero dei principali autori che hanno fondato il counseling: Rogers, May, Maslow e Assagioli.

32 pagine

Ruolo ed effetti delle relazioni familiari

Ruolo ed effetti delle relazioni familiari

Manuale dedicato specificamente alla gestione pratica delle relazioni coi suoceri o i nonni nella gestione della vita quotidiana di una famiglia, con suggerimenti per il risparmio e per la corretta gestione delle spese.

63 pagine

Vita di coppia

Vita di coppia

Una guida completa che affronta tutte le tematiche della vita di coppia con un taglio pratico tipico del coaching: come comunicare, come ascoltarsi, come gestire le relazioni a distanza, come e quando prendersi una pausa di riflessione.

143 pagine
fondamentale

Attrazione di copia e vita sessuale

Attrazione di copia e vita sessuale

La vita sessuale è e resta uno degli elementi fondamentali della relazione di coppia, in qualunque modo essa venga gestita e anche se ignorata. Qui sono esposti molti suggerimenti pratici per la sua gestione delle differenti situazioni.

71 pagine

QUARTO MODULO

Tecniche di rilassamento mentale

Tecniche di rilassamento mentale

Introduzione alle tecniche di pulizia mentale, per liberarsi dei pensieri inopportuni o spiacevoli e favorire il rilassamento mentale.

33 pagine
fondamentale

Neuroplasticità

Neuroplasticità

Il tema qui affrontato è fondamentale per comprendere appieno i meccanismi e le strategie mentali che tutti i componenti della famiglia mettono in atto nelle diverse fasi della vita e nelle relazioni tra essi, modificando il loro comportamento e la loro visione della vita in base alle circostanze e al passare del tempo.

47 pagine
fondamentale

Relazioni e comunicazione

Relazioni e comunicazione

Il manuale, fondato sui principi della psicobiologia del comportamento umano, affronta concetti e temi fondamentali per comprendere il significato delle relazioni familiari, da quello di fiducia alla pratica dell’ascolto attivo, allo sviluppo delle varie abilità di comunicazione.

165 pagine

Esercizi di mindfulness 1

Esercizi di mindfulness 1

Una guida pratica ricchissima di esercizi immediatamente applicabili alla vita quotidiana della famiglia, che insegnano a tutti a praticare spontaneamente la consapevolezza in senso olistico.

72 pagine

Tecniche di art therapy

Tecniche di art therapy

Un raccolta di tecniche e di esercizi utili per coinvolgere tutta la famiglia in attività creative che aprono la mente e rinforzano i legami familiari, insieme alla consapevolezza.

35 pagine
fondamentale

La cura della salute dei figli

La cura della salute dei figli

Questa guida dedicata ai genitori illustra le caratteristiche dei comportamenti da adottare nelle diverse situazioni familiari che riguardano i figli, dalla gestione del mal d’auto alle precauzioni per la somministrazione di farmaci e rimedi, fino ai consigli di primo soccorso per piccole affezioni.

132 pagine

Esercizi di mindfulness 2

Esercizi di mindfulness 2

Approfondimento dei manuali dedicati alla consapevolezza, sono qui illustrate pratiche e strumenti da usare tutti i giorni secondo la filosofia del vive qui e ora.

39 pagine
fondamentale

Guida pratica all’interpretazione del linguaggio del corpo

Guida pratica all’interpretazione del linguaggio del corpo

Abilità fondamentale per gestire al meglio la comunicazione anche nelle relazioni familiari, la guida all’interpretazione del linguaggio non verbale fornisce pratici e utilissimi strumenti a tutta la famiglia: postura, mimica facciale, gestualità, ecc.

49 pagine
fondamentale

La conduzione del colloquio nel family coaching

La conduzione del colloquio nel family coaching

Sono qui illustrate le varie fasi del colloquio e le tecniche per la sua conduzione, ad uso del coach in formazione, il quale potrà applicarle alla vita professionale e a quella personale fin da subito.

46 pagine
fondamentale

Condivisione di valori nella coppia

Condivisione di valori nella coppia

Questo testo affronta problemi molto delicati come quello della scelta di avere figli, la difficoltà di comunicazione nella coppia, la fiducia reciproca e la gestione delle differenze di visione della vita.

60 pagine

Famiglia monogenitoriale

Famiglia monogenitoriale

Questa guida pratica insegna a gestire meglio la vita e la relazione con figli e familiari da parte del genitore single e ad aiutare i figli a sopportare l’abbandono o la presta dell’altro genitore.

57 pagine

Gestire le differenze caratteriali nella coppia

Gestire le differenze caratteriali nella coppia

Sono qui esposti molti strumenti pratici per affrontare diverse situazioni conflittuali di coppia: la mancanza di fiducia o di apprezzamento, la difficoltà di ascolto e comunicazione, la gestione di personalità perfezioniste, ossessive o pignole o la mancanza di empatia del partner.

80 pagine

I legami familiari

I legami familiari

Questo manuale approfondisce e affronta tutti i temi che riguardano le difficoltà relazionali, dall’abbandono e l’estraniamento al distacco dei figli adulti dai loro genitori, sempre in un ottica di ricerca di soluzioni fondate sull’affetto e il rispetto reciproco.

131 pagine

Il ruolo dei nonni

Il ruolo dei nonni

Questo manuale aiuta il family coach a insegnare i nonni a svolgere al meglio il proprio ruolo, fornendo suggerimenti sulle regole di comportamento e di comunicazione con figli e nipoti, e su come gestire le situazioni di difficoltà e conflitto familiare.

64 pagine

Le relazioni di coppia

Le relazioni di coppia

Guida al miglioramento delle relazioni di coppia tramite la consapevolezza dei pericoli della codipendenza e del mancato rispetto dei confini individuali dei partner, con suggerimenti per incrementare la qualità della propria vita e di quella del partner.

97 pagine

Manuale di coaching 2

Manuale di coaching 2

La seconda parte del testo fondamentale ad uso dei professionisti del coaching in tutte le sue diverse applicazioni, che espone in maniera chiara ma approfondita in che cosa consista praticamente la pratica professionale, dallo sviluppo delle abilità di coaching alla scelta delle domande da porre, ad accorgimenti e strategie di conduzione della seduta, sempre con una impostazione molto pratica e immediatamente applicabile.

227 pagine
fondamentale

Prendersi cura della relazione di coppia

Prendersi cura della relazione di coppia

Manuale avanzato di tecniche e suggerimenti utili per migliorare la qualità della vita della coppia a tutte le età, prestando attenzione allo scambio affettivo e ai sentimenti del partner man mano che la coppia cresce e affronta i cambiamenti della vita.

102 pagine

Problemi di famiglia

Problemi di famiglia

Guida pratica alla gestione dei problemi familiari, dalle rivalità e i conflitti di personalità tra fratelli adulti, fino alla violenza e all’abuso domestico e alla gestione delle famiglie disfunzionali.

74 pagine

Rispetto e fedeltà nella relazione di coppia

Rispetto e fedeltà nella relazione di coppia

Questo manuale aiuta il family coach a rendere la coppia consapevole dell’importanza di fattori come la gelosia, il rispetto, la fiducia, il perdono ai fini della felice convivenza insieme.

50 pagine

Separazione e rottura della relazione

Separazione e rottura della relazione

Questa guida insegna i modi per rafforzare una unione ed evitare la spedizione, ma fornisce anche suggerimenti pratici per affrontare relazioni tossiche, separazioni e disturbi psicologici conseguenti.

64 pagine

QUINTO MODULO

Guida alla terza età

Guida alla terza età

La guida introduttiva che fornisce la spiegazione di concetti come quelli di età biologica e cronologica, morbilità, aspettativa di vita, con l’illustrazione delle principali teorie sull’invecchiamento.

92 pagine
fondamentale

Approccio olistico alla terza eta’

Approccio olistico alla terza eta’

Analisi psicologica e sociologica del concetto di vecchiaia nei due diversi approcci, quello delle scienze mediche, orientato alla concezione della vecchiaia come malattia e sofferenza, e quello delle scienze olistiche, che la vedono come una fase della vita ricca di opportunità.

90 pagine
fondamentale

Medicina e terza età

Medicina e terza età

Si espone in questa presentazione il punto di vista e l’approccio delle scienze mediche all’invecchiamento, inteso come cura di malattie, confrontato con quello naturopatico come cura del benessere.

24 slide

Anti age e longevità

Anti age e longevità

La guida pratica alla preparazione alla vecchiaia già a partire dai trent’anni, tramite la conoscenza dei cambiamenti che essa comporta, in modo da gestirla con serenità e in modo consapevole.

107 pagine

Alimentazione per la terza età

Alimentazione per la terza età

Il Manuale illustra le caratteristiche dell’alimentazione in questa fase della vita, dai problemi di anoressia, diabete e malnutrizione ai regimi dietetici e agli alimenti più adatti a sostenere il metabolismo e la vitalità della persona anziana.

88 pagine
fondamentale

Rimedi e integratori per la terza età

Rimedi e integratori per la terza età

Guida pratica alla conoscenza dei requisiti nutrizionali degli anziani, dei rimedi naturali e degli integratori, con indicazione di avvertenze, benefici ed effetti collaterali o controindicazioni.

128 pagine

Declino cognitivo e terza età

Declino cognitivo e terza età

Breve ma importante promemoria sugli accorgimenti, gli atteggiamenti e i comportanti utili per gestire il naturale declino cognitivo con serenità ed efficacia.

10 slide
fondamentale

Fitness per la terza età

Fitness per la terza età

Guida introduttiva alla pratica dell’attività fisica, con esercizi per principianti, schede pratiche, avvertenze, programmo dietetici e di attività motorie.

92 pagine

Introduzione alla pratica del camminare per la terza età

Introduzione alla pratica del camminare per la terza età

La guida introduttiva alla conoscenza dell’attività motoria più adatta alla terza età, il camminare, con informazioni sui benefici fisici e psicologici scientificamente supportati.

50 pagine

Guida alla pratica del camminare per la terza età

Guida alla pratica del camminare per la terza età

Il manuale completo che illustra come massimizzare i benefici della camminata, con programmi di allenamento specifici per la terza età, avvertenze, accorgimenti e consigli pratici.

115 pagine
fondamentale

Family coaching e mental fitness

Family coaching e mental fitness

Guida pratica agli esercizi per migliorare concentrazione, efficienza, salute e benessere della mente nella terza età, adatti a tutti e immediatamente applicabili alla vita di tutti i giorni.

79 pagine

Gestire la terza età

Gestire la terza età

Manuale che fornisce una sintesi fondamentale del ruolo di geni, ormoni e ambiente nel processo di invecchiamento, alla luce delle più recenti osservazioni e ricerche scientifiche.

62 pagine

Accorgimenti e precauzioni per la terza età

Accorgimenti e precauzioni per la terza età

Guida sintetica allo stile di vita corretto per la terza età, con consigli, avvertenze, segnalazione di rischi e problemi legati all’invecchiamento e alla cura efficace e sicura della propria salute.

59 pagine

Coltivare la gratitudine

Coltivare la gratitudine

Questo manuale approfondisce e completa l’esposizione delle caratteristiche di questa qualità positiva, il modo di esprimerla e di praticarla nella vita di tutti i giorni, con esercitazioni pratiche e protocolli immediatamente applicabili alla seduta.

171 pagine

Family coaching e senso della vita

Family coaching e senso della vita

Si introduce con questo manuale un concetto che sarà approfondito nell’ultimo modulo, ossia quello dell'importanza della ricerca dei valori che diano senso e significato alla propria vita, così impellente e importante nella vita della persona della terza età.

100 pagine

Family coaching ed empatia

Family coaching ed empatia

Manuale di filosofia pratica della compassione, sia verso gli anziani, sia da parte degli anziani verso gli altri e la vita in generale, per fornire con umiltà il proprio contributo in termini di comunicazione e calore umano al prossimo.

138 pagine
fondamentale

Guida al cambiamento dello stile di vita

Guida al cambiamento dello stile di vita

Questa raccolta di test ed esercitazioni pratiche aiuta il cliente a sviluppare la sua volontà di cambiare stile di vita e adattarsi a quello della terza età, in maniera personalizzata e positiva.

40 pagine

Colloquio e comunicazione pratica

Colloquio e comunicazione pratica

Guida sintetica e riassuntiva per la conduzione del colloquio di family coaching, con suggerimenti e specifiche indicazioni di comportamento e di conduzione pratica della seduta.

39 slide
fondamentale

Tecniche di rilassamento per la famiglia

Tecniche di rilassamento per la famiglia

Guida pratica con esercizi alla pratica del rilassamento muscolare progressivo, al training autogeno, alle tecniche di respirazione e di meditazione consapevole adatte anche ai principianti.

45 pagine
fondamentale

SESTO MODULO

Introduzione al coaching per la terza età

Introduzione al coaching per la terza età

Questo testo introduce alla conoscenza e alla pratica delle tecniche e delle modalità di conduzione della seduta tipiche del counseling, ma applicate al trattamento naturopatico per la terza età.

92 pagine

Atteggiamento psichico positivo prima parte

Atteggiamento psichico positivo (prima parte)

Il manuale pratico, con esercitazioni immediatamente applicabili, fornisce le prime competenze di base per sviluppare le risorse positive del cliente anziano, con particolare riferimento all’ottimismo e alla forza della volontà.

75 pagine
fondamentale

Atteggiamento psichico positivo seconda parte

Atteggiamento psichico positivo (seconda parte)

A partire dalla conoscenza e dalla gestione dei meccanismi che inducono negatività e pessimismo, il manuale insegna a sviluppare le risorse positive del cliente anziano, con particolare riferimento alla costruzione di una mentalità di crescita.

110 pagine
fondamentale

Family coaching e emozioni positive

Family coaching e emozioni positive

Manuale facoltativo, ma i cui principi fondamentali (caratteristiche ed effetti sulla salute e sulla vita sociale delle emozioni positive e negative) devono essere conosciuti per poter operare efficacemente nel colloquio e nella seduta di naturopatia.

82 pagine

Guida alla salute nella terza età

Guida alla salute nella terza età

La guida completa a tutte le attività utili per vivere in salute e benessere la terza età, dalla pratica dell’attività fisica all’alimentazione, fino alla prevenzione di disturbi e malattie di ogni tipo.

119 pagine
fondamentale

Vivere  positivamente la terza età

Vivere positivamente la terza età

Il manuale illustra i principi della psicologia dell’invecchiamento e quelli qui applicati al trattamento naturopatico ispirati al concetto e alle pratiche di invecchiamento positivo, ossia attivo e rivolto alla promozione del benessere anche in tarda età.

62 pagine

Nutrire il cervello

Nutrire il cervello

Un esclusivo saggio scientifico redatto sulla base delle più recenti ricerche e pubblicazioni scientifiche che illustra i benefici per le funzioni cognitive e la memoria di alimenti, nutrienti, erbe e psicobiotici.

82 pagine

I meccanismi della memoria

I meccanismi della memoria

Il testo di livello universitario illustra secondo la ricerca neuroscientifica le caratteristiche della memoria in tutti i suoi aspetti e nelle sue applicazioni pratiche per il recupero, lo sviluppo e il consolidamento.

60 pagine

Esercitare la memoria

Esercitare la memoria

Il manuale insegna strategie e tecniche pratiche di memorizzazione, dalla memorizzazione di nomi o elenchi e per un più rapido apprendimento di testi, nell’ottica dell'apprendimento continuo che caratterizza la naturopatia per la terza età.

59 pagine

Pensionamento e terza età

Pensionamento e terza età

Una guida ricchissima di informazioni e suggerimenti per facilitare il grande cambiamento dalla seconda alla terza età e per la gestione del pensionamento nell’ottica della promozione del benessere.

106 pagine

Guida alla sessualità nella terza età

Guida alla sessualità nella terza età

Non solo problemi e malattie sessuali tipiche degli anziani, ma una guida alla gestione della sessualità, spesso ignorata e trascurata in questa fase della vita.

57 pagine

Family coaching e andropausa

Family coaching e andropausa

Un periodo che può essere foriero di cambiamenti non solo fisiologici anche per l’uomo, legato alle modificazioni ormonali e di tutti i sistemi corporei, da gestire con consapevolezza a partire dal regime dietetico e dall’atteggiamento mentale.

48 pagine

Family coaching e menopausa

Family coaching e menopausa

Un periodo della vita di una donna che può essere fonte di disagio, disturbi e e sofferenza specialmente se mal gestito, senza la conoscenza e la consapevolezza dei suoi effetti e dei rimedi che possono aiutare a gestirlo, qui ampiamente illustrati.

127 pagine

Pensiero positivo

Pensiero positivo

Questo saggio riprende e approfondisce alcuni concetti fondamentali applicabili alla vita nella terza età, come quello di flow, di pensiero positivo e di ricerca del benessere.

84 pagine
fondamentale

Riflessioni filosofiche

Riflessioni filosofiche

Un prezioso manuale di addestramento per il family coach, che raccoglie esercizi, test e domande da proprie al cliente per far emergere riflessioni e consapevolezza in un ‘ottica di filosofia positiva.

130 pagine

La ricerca della felicità nella terza età

La ricerca della felicità nella terza età

Contro i luoghi comuni sulla vecchiaia, questo manuale fornisce preziose informazioni sulla modalità di vivere la terza età con piena partecipazione attiva, entusiasmo e benessere alla ricerca della felicità.

65 pagine

Resilienza e gestione dello stress

Resilienza e gestione dello stress

Manuale interamente costituito di esercizi pratici da applicare nelle sedute di coaching, dettagliatamente illustrati e utili per dare supporto scientifico alla conduzione della seduta di family coach.

32 pagine

Tecniche avanzate di rilassamento

Tecniche avanzate di rilassamento

Sono qui riprese le informazioni di base illustrate nei manuali dedicati a rilassamento, respirazione, mindfulness e meditazione, per proporre esercizi più avanzati e tecniche da utilizzare nella pratica del coaching.

106 pagine
fondamentale

Guida alla prevenzione per la terza età

Guida alla prevenzione per la terza età

Questa guida elenca tutte le attività, i controlli, le precauzioni per la salute che ognuno di noi, specialmente nella terza età, deve seguire con diligenza per garantirsi una vita all’insegna di salute e benessere.

82 pagine
fondamentale

Codice deontologico dei counselor e coach

Codice deontologico dei counselor e coach

Il Codice deontologico adattato alla pratica professionale di counselor e coach, il cui rispetto costituisce una delle garanzie più importanti per la reputazione e l’autorevolezza dell’attività in questo settore, secondo le Linee guida europee e con il riconoscimento della Federazione Italiana Counseling.

24 pagine
fondamentale

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